你好,，補(bǔ)足維生素C人眼中維生素C的含量比血液中高出30倍。隨著年齡增長，維生素C含量明顯下降，晶狀體營養(yǎng)不良，久而久之引起晶狀體變性。當(dāng)然蔬菜、水果中維生素C豐富?？梢宰詡浼矣霉麧{機(jī)制造鮮果汁飲用，既補(bǔ)充了水分，又補(bǔ)充了維生素。必要的時候也可采用激光手術(shù)。日?？梢允褂镁x優(yōu)質(zhì)眼貼，內(nèi)含天然藥用植物，高效滲透，完全吸收，能疏通眼部毛細(xì)血管，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，修復(fù)眼部受損細(xì)胞。不要長時間使用視力，每50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘，最好去戶外活動，讓眼望望遠(yuǎn)處，這樣可使大腦和眼睛都能得到一定休息，消除疲勞。

你好，多注意休息，注意好飲食衛(wèi)生，注意用眼不要過度，注意保暖，不要著涼。不要暴飲暴食。平時多喝水,養(yǎng)成良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

你好，日常可以使用精選優(yōu)質(zhì)眼貼，內(nèi)含天然藥用植物，高效滲透，完全吸收，能疏通眼部毛細(xì)血管，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，修復(fù)眼部受損細(xì)胞。不要長時間使用視力，每50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘，最好去戶外活動，讓眼望望遠(yuǎn)處，這樣可使大腦和眼睛都能得到一定休息，消除疲勞，希望我的回答能夠幫助到你

你好，病理性近視的近視度數(shù)主要由遺傳因素決定，生理性近視的度數(shù)除遺傳因素外和后天環(huán)境因素有關(guān)，尤其是進(jìn)入學(xué)齡期后不注意用眼衛(wèi)生，近視發(fā)展較快，度數(shù)也比較高，是不是比你還高不好確定。對多基因遺傳而言，目前的科學(xué)水平還無法消除或檢測。

你好，近視之后都是不能恢復(fù)視力的，只有防止視力繼續(xù)下降?；剂私曆酆?，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調(diào)節(jié)與集合的平衡，特別是出現(xiàn)了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調(diào)節(jié)和集合進(jìn)一步失卻平衡，久而久之對眼睛的健康發(fā)育帶來負(fù)面影響。要恢復(fù)視力，首先必須注意用眼衛(wèi)生,工作和閱讀的環(huán)境對光線的要求必需要明亮柔和,看電視、上網(wǎng)必需要有節(jié)制，避免用眼疲勞，避免強(qiáng)光直射雙眼以及強(qiáng)光對眼睛造成的刺激，閱讀的對象不宜過?。挥袟l件的話平時有空可以多去開闊地帶。