孕婦食譜湯
2016-01-13 08:05
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老婆懷孕有4個月了，我想為她做一道湯給她喝。讓她和孩子都有營養。可是孕婦喝什么湯最好呢？我去問過好多朋友，他們都沒有老婆懷孕過，哎。只好在這里請教大家了，孕婦食普中有什么靚湯合適？
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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1、將母雞切塊（腿與翅膀要完整）。2、炒鍋置旺火上，放入豬油燒熱，將雞和蔥末、姜末一起下炒鍋內爆炒，至香氣撲鼻、雞塊呈黃色時，加入味精、細鹽，起鍋盛入瓦罐中，然后放入清水，隨即置微火上，開著鍋蓋煮至湯汁濃稠，取出盛入湯碗內即成。
2016-01-13 21:36
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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喝湯有講究豬蹄湯,瘦肉湯,鮮魚湯,雞湯等含有豐富的水溶性營養,高脂肪的不易被嬰兒吸收,,肉湯最好不要過濃.
2016-01-13 15:56
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