14歲男生偏瘦、體能差、經(jīng)常感覺疲乏、上課想睡覺，可能是營養(yǎng)不良、缺乏運動、睡眠不足、心理壓力大、疾病因素等所致。 1.營養(yǎng)不良：處于生長發(fā)育期，營養(yǎng)攝入不足，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)缺乏，會影響身體發(fā)育和體能。 2.缺乏運動：運動量過少，身體機能得不到充分鍛煉，容易出現(xiàn)體能差和易疲乏的情況。 3.睡眠不足：長期睡眠時長不夠或睡眠質(zhì)量差，無法讓身體得到充分休息和恢復(fù)。 4.心理壓力大：學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系等帶來的心理負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致身心疲憊。 5.疾病因素：某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退等，也會有類似癥狀。 總之，要綜合考慮多種因素。建議先調(diào)整飲食和作息，增加運動，若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、甲狀腺功能等，以明確原因，采取針對性治療。

你好多吃點多運動一定這樣身體才會倍棒多吃能量高的食物多吃蔬菜水果多做戶外運動也要休息好多吃點維生素祝健康

你瘦體能差和經(jīng)常感覺疲乏上課想睡覺，可能是經(jīng)常性熬夜或者是壓力過大，同時你營養(yǎng)不良或者你消化不好。你應(yīng)該好好休息，每天保持快樂心情，同時堅持每天鍛煉和補充營養(yǎng)。

健康指導(dǎo)：建議增加碳水化合物以及蛋白質(zhì)和維生素礦物質(zhì)的攝入，平時均衡飲食，不挑食不偏食，每天攝入主食或者薯類、適當(dāng)多吃些瘦肉、魚類、奶類，另外新鮮蔬菜水果也要多吃，希望我的回答能對你有一定的幫助。

你好，目前孩子的情況首先要考慮是不是營養(yǎng)不良。建議做個血常規(guī)檢查，看看有沒有貧血的癥狀，加強營養(yǎng)的攝入，養(yǎng)成良好的飲食及生活習(xí)慣，另外加強體育鍛煉。