高血壓的治療和調理，包括藥物治療、改善生活方式、了解發病機制、預防并發癥、定期監測等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.藥物治療：遵醫囑服用硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等降壓藥。
2.改善生活：作息規律，低鹽低脂飲食，控制體重，戒煙戒酒，適量運動。
3.發病機制：交感內分泌與腎素血管緊張素醛固酮系統過度激活等。
4.預防并發癥：長期血壓控制不良易致心腦腎等器官損害，需重視。
5.定期監測：定期測量血壓，以便調整治療方案。
總之，高血壓患者要綜合治療和調理，定期復查，在醫生指導下控制病情。

你好，你的氣虛，心悸，感覺好像都是處在一種提心吊膽的狀態，很煎熬的情況，可以針灸治療的。建議及早找有經驗的針灸師對癥治療，針灸通經活絡，活血化瘀，效果好沒有副作用。

你好！從你所講述的幾個癥狀與年齡來看，應該是與更年期期間內分泌失調，導致氣血不和，陰陽錯亂有關的。也與你高血壓加重，引起心腦血管病有聯系性。建議平時要注重飲食清淡與心情的舒暢，也可到醫院或體檢中心做個健康檢查，有利找準病因好對癥調理。也可用中成藥菊珍降壓片與人參歸脾丸來共同調理試試。

健康指導：可以服用活血的藥物治療的，常用的藥物八珍丸、人參養榮丸、歸脾湯等，平時多吃補血養血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、雞肉、羊肉、海參等。水果可選用葡萄、紅棗、桂圓等，平時還要多參加運動的。祝健康哦

健康指導：你好，你的情況是更年期綜合癥常見的一種癥狀，建議您；一、規律自己的生活方式和飲食習慣，避免刺激性食物攝入二、多喝水可以適當的服用六味地黃丸調節肝腎滋陰潤燥三要是沒有囊腫或者肌瘤方面的疾病是可以考慮服用大豆異黃酮的

你好這個情況建議可以用點消遙丸和更年康進行調理的呀,同時平時可以打打太極拳這個對于你的病情是會有幫助的呀