這種情況應(yīng)該首先排出一下心臟器質(zhì)性的疾病。其實從當?shù)卣乙粋€三甲級的正規(guī)醫(yī)院做下檢查就可以的，這樣的醫(yī)院更穩(wěn)妥些。

病情分析：高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg)，常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心，腦，腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變，以器官重塑為特征的全身性疾病.休息5分鐘以上，2次以上非同日測得的血壓>=140/90mmHg可以診斷為高血壓.血壓增高和降低：自然情況下，人的一生中，血壓是變化的，嬰兒和兒童的血壓比成人低.活動對血壓也有影響，運動時，血壓較高，而休息時血壓較低.在每一天中，血壓也不一樣，早晨血壓最高而睡眠時血壓最低.在軀體對外來威脅的反應(yīng)(戰(zhàn)斗或退卻反應(yīng))中，交感神經(jīng)系統(tǒng)（自主神經(jīng)系統(tǒng)的一部分）可以暫時使血壓升高.交感神經(jīng)系統(tǒng)能增加心臟收縮的頻率和力量，也能使全身大多數(shù)動脈收縮，但對有些特定區(qū)域的動脈有擴張效應(yīng)，如骨骼肌，需要增加血液供應(yīng).另外，交感神經(jīng)系統(tǒng)還能減少腎臟排出鈉鹽和水分，以增加血容量.交感神經(jīng)系統(tǒng)還能釋放腎上腺素和去甲腎上腺素，這些激素能刺激心臟和血管.腎臟對血壓的控制通過幾個途徑來實現(xiàn).如果血壓升高，腎臟將增加對鈉鹽和水分的排出，從而降低血容量使血壓恢復(fù)到正常.相反，如果血壓降低，腎臟將減少對鈉鹽和水分的排出，從而增加血容量使血壓回升到正常水平.腎臟也通過分泌一種稱為腎素的酶來升高血壓；腎素觸發(fā)產(chǎn)生一種稱為血管緊張素的激素，血管緊張素又觸發(fā)釋放一種稱為醛固酮的激素，醛固酮可導(dǎo)致體內(nèi)水和鈉鹽潴留.由于腎臟在血壓的控制中有重要作用，許多腎臟疾病和異常都可以導(dǎo)致高血壓.如供應(yīng)一側(cè)腎的動脈狹窄（腎動脈狹窄）可以引起高血壓.一側(cè)或雙側(cè)腎臟的各種類型炎性病變或損傷也能導(dǎo)致高血壓.任何原因引起的血壓升高都將啟動代償機制進行調(diào)控，以期使血壓回復(fù)正常.因此當心臟泵血的增加使血壓升高時，引起血管的擴張和腎臟排出鈉鹽和水分增加，使血壓降低.然而，動脈粥樣硬化使動脈壁硬化，從而妨礙通過血管擴張來使血壓回復(fù)到正常，動脈粥樣硬化對腎臟的損害也使腎臟排出鈉鹽和水分的能力下降，這些因素都導(dǎo)致血壓升高.生活護理：高血壓病的注意事項：一，合理膳食1.飲食對于高血壓的重要性：民以食為天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，膽固醇不高也不低.2.高血壓患者的飲食宜忌：①碳水化合物食品：適宜的食品---米飯，粥，面，面類，葛粉，湯，芋類，軟豆類.應(yīng)忌的食品---蕃薯（產(chǎn)生腹氣的食物），干豆類，味濃的餅干類.②蛋白質(zhì)食品適宜的食品---牛肉，豬瘦肉，白肉魚，蛋，牛奶，奶制品（鮮奶油，酵母乳，冰淇淋，乳酪），大豆制品（豆腐，納豆，黃豆粉，油豆腐）.應(yīng)忌的食物---脂肪多的食品（牛，豬的五花肉，排骨肉，鯨魚，鯡魚，金槍魚等），加工品（香腸）.③脂肪類食品適宜的食品---植物油，少量奶油，沙拉醬.應(yīng)忌的食品---動物油，生豬油，熏肉，油浸沙丁魚.④維生素，礦物質(zhì)食品適宜的食品---蔬菜類（菠菜，白菜，胡蘿卜，番茄，百合根，南瓜，茄子，黃瓜）水果類（蘋果，桔子，梨，葡萄，西瓜）海藻類，菌類宜煮熟才吃.應(yīng)忌的食物---纖維硬的蔬菜（牛蒡，竹筍，豆類）----!!!與下面的“高血壓飲食寶典”沖突!!!!----刺激性強的蔬菜（香辛蔬菜，芒荽，芥菜，蔥，芥菜）.⑤其他食物適宜的食品---淡香茶，酵母乳飲料.應(yīng)忌的食物---香辛料（辣椒，咖喱粉）酒類飲料，鹽浸食物（成菜類，成魚子）醬菜類，咖啡.3.高血壓病人應(yīng)注意的飲食習(xí)慣①首先要控制能量的攝入，提倡吃復(fù)合糖類，如淀粉，玉米，少吃葡萄糖，果糖及蔗糖，這類糖屬于單糖，易引起血脂升高.②限制脂肪的攝入.烹調(diào)時，選用植物油，可多吃海魚，海魚含有不飽和脂肪酸，能使膽固醇氧化，從而降低血漿膽固醇，還可延長血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中風(fēng)，還含有較多的亞油酸，對增加微血管的彈性，防止血管破裂，防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用.③適量攝入蛋白質(zhì).高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1g為宜.每周吃2-3次魚類蛋白質(zhì)，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，從而降低血壓.如高血壓合并腎功能不全時，應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入.④多吃含鉀，鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆，茄子，海帶，萵筍.含鈣高的食品：牛奶，酸牛奶，蝦皮.少吃肉湯類，因為肉湯中含氮浸出物增加，能夠促進體內(nèi)尿酸增加，加重心，肝，腎臟的負擔(dān).⑤限制鹽的攝入量：每日應(yīng)逐漸減至6g以下，即普通啤酒蓋去掉膠墊后，一平蓋食鹽約為6g.這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量.適當?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓，減少體內(nèi)的鈉水潴留.⑥多吃新鮮蔬菜，水果.每天吃新鮮蔬菜不少于8兩，水果2至4兩.⑦適當增加海產(chǎn)品攝入：如海帶，紫菜，海產(chǎn)魚等.4.果蔬每天人體需要B族維生素，維生素C，可以通過多吃新鮮蔬菜及水果來滿足.有人提倡，每天吃1-2只蘋果，有益于健康，水果還可補充鈣，鉀，鐵，鎂等.5.補鈣有人讓高血壓患者每天服1克鈣，8星期后發(fā)現(xiàn)血壓下降.因此應(yīng)多吃些富含鈣的食品，如黃豆，葵花子，核桃，牛奶，花生，魚蝦，紅棗，鮮雪里蕻，蒜苗，紫菜等.6.補鐵研究發(fā)現(xiàn)，老年高血壓患者血漿鐵