常常脫發的人飲食上注意什么？
2016-01-13 11:17
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我自從懷孕后到現在，頭發一直掉的很多，每次洗頭時盆里都會有很多頭發，早上醒來枕頭上到處都是頭發，自己的頭發是越來越少了，這讓我很郁悶，不知道如何是好？想知道飲食上有什么注意的？
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好。常常脫發的人不能吃油膩食物少吃甜食和咸食，以利于皮膚的康復。不能吃辛辣刺激性食物，辣椒、胡椒面、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。飲食要控制脂肪量，脂肪不宜過多，否則會加重癥狀，可吃一些高蛋白的食物。
2016-01-14 11:03
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