手指腳趾天熱時(shí)冷,摸涼水更冷,冬天正常,咋回事?
手指腳趾冷。天越熱越感覺冷,摸涼水特別冷,晚上要用被捂熱才感覺舒服些,冬天感覺正常。
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回答3
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鄭明輝 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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手指腳趾在天熱時(shí)感覺冷,摸涼水尤其明顯,冬天正常,可能是血液循環(huán)不良、神經(jīng)功能異常、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏營養(yǎng)物質(zhì)、自身免疫性疾病等原因所致。 1.血液循環(huán)不良:血管收縮或狹窄會(huì)影響血液流向四肢末端,導(dǎo)致局部溫度降低??赏ㄟ^適度運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑等改善。 2.神經(jīng)功能異常:周圍神經(jīng)病變可能影響感覺和血管調(diào)節(jié)。需避免長時(shí)間壓迫肢體,注意保暖。 3.內(nèi)分泌失調(diào):甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病會(huì)影響代謝,導(dǎo)致產(chǎn)熱減少。確診后可遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 4.缺乏營養(yǎng)物質(zhì):如維生素 B12、鐵等缺乏,影響血液生成和神經(jīng)功能??赏ㄟ^飲食補(bǔ)充,必要時(shí)服用藥物,如甲鈷胺片、硫酸亞鐵片。 5.自身免疫性疾病:如系統(tǒng)性紅斑狼瘡,會(huì)引起血管炎癥和損傷。治療常使用糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑,如潑尼松、環(huán)磷酰胺等。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)重視,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對性治療。
2025-03-16 22:19
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你這樣的情況應(yīng)該是缺乏鍛煉導(dǎo)致的局部供血不足,這也是常見的問題,不要太擔(dān)心的。你可以自己買點(diǎn)生脈飲來服用,堅(jiān)持一個(gè)月,應(yīng)該就會(huì)有明顯的改善。另外,平時(shí)要規(guī)律好自己的生活作息,避免經(jīng)常熬夜,還要多做點(diǎn)戶外鍛煉,增進(jìn)血液循環(huán)。
2016-01-14 05:04
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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手腳冰冷的主要原因是因?yàn)樽月缮窠?jīng)的功能調(diào)節(jié)不順暢,血管變細(xì)引起。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運(yùn)動(dòng)較多的關(guān)節(jié)部位,脂肪少,熱度容易散失,血管也較少,更容易感到發(fā)冷。運(yùn)動(dòng)可以幫助血液循環(huán),尤其針對需要久坐辦公的上班族,若能保持標(biāo)準(zhǔn)體重、多運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)捏w重加上運(yùn)動(dòng),可以使身體循環(huán)正常。
2016-01-13 17:17
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