你好，這種情況考慮是肌肉的拉傷的。需要應用活血藥物治療的，口服活血止痛膠囊和外敷膏藥進行治療的。

你好，這樣的現象多見于局部軟組織損傷的情況大一些。過度的用力，外傷等等可以引起的。建議你可以拍片明確診斷再做相應的治療，多休息。避免勞累。以上是對“腰左側疼走路時還沒那么疼躺下翻身及起身時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

上述情況是活動不當導致的腰部肌肉損傷的建議注意休息，避免勞累，注意保暖，可以給予局部用麝香止痛膏進行治療

這可能是就是閃腰了，可吃些氯唑沙宗和傷科跌打片。還可配合按摩針灸治療。注意臥床休息，祝您平安！

你好，根據所述考慮是腰部拉傷或勞損情況。建議外敷祺安堂神農消痛貼以舒筋通絡、行氣活血、散瘀止痛促進恢復人，日常注意勞逸結合，防寒保暖。