您好：根據(jù)您的情況首先要去醫(yī)院確定鼻炎的性質(zhì)。鼻炎的日常生活保健一、急性鼻炎：　　1、應(yīng)注意多飲水；　　2、室內(nèi)通風(fēng)。　　3、發(fā)熱時(shí)要適當(dāng)休息，注意保暖；　　4、出門時(shí)需戴口罩；　　5、飲食宜清淡，易消化；　　6、使用發(fā)汗藥物不宜太過；　　7、中藥應(yīng)輕煎，頻飲；　　8、服藥后不宜吃冷飲及食用生冷，酸澀之品。　　二、慢性鼻炎：　　1、平時(shí)應(yīng)注意鍛煉身體，參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)；　　2、每日早晨可用冷水洗臉，以增強(qiáng)鼻腔粘膜的抗病能力；　　3、注意改善工作環(huán)境；　　4、注意氣候變化，及時(shí)增強(qiáng)衣服。　　5、鼻塞時(shí)不宜強(qiáng)行擤鼻；　　6、不要用手挖鼻；　　7、經(jīng)常保持心情舒暢；　　8、保持大便通暢；　　9、不宜長久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑，如麻黃素，滴鼻凈。　　三、萎縮性鼻炎：　　1、適當(dāng)參加體育鍛煉；　　2、每天清洗鼻腔，清洗前應(yīng)將結(jié)痂浸軟，取出；　　3、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴；　　4、氣候干燥時(shí)，出門可戴口罩，或滴用油質(zhì)滴鼻劑，如復(fù)方薄荷油等；　　5、戒煙酒；　　6、多吃蔬菜，水果，保持大便通暢；　　7、不要經(jīng)常用手挖鼻，以免損傷鼻粘膜造成鼻出血；　　8、飲食中忌食辛辣，燥熱之物，多吃些蔬菜，水果。　　四、過敏性鼻炎：　　1、應(yīng)盡量避免接觸過敏原；　　2、采用正確的擤鼻方法；　　3、不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑；　　4、加強(qiáng)身體鍛煉。

買些辛夷（中藥）經(jīng)常沖水喝。

您好，一，冷水治鼻炎，洗臉不用熱水，用冷水，用手心盛自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進(jìn)鼻孔里，而后擤出來，再盛水吸進(jìn)去，再擤出來，連續(xù)幾次，每天堅(jiān)持。二，按摩眼框可治鼻炎，雙手食指按在兩眼下的眼框骨邊上有個(gè)很淺的小坑，用些力上下揉動(dòng)一二百下，每天不少于兩次，堅(jiān)持一段時(shí)間即可生效。

你好：你的鼻竇炎我們治療的很多.西醫(yī)說鼻中骨彎曲等,其實(shí)這個(gè)病和鼻中骨彎曲沒有多大關(guān)系.這個(gè)病主要是因?yàn)楦忻耙鸬?鼻子堵塞難以呼吸，頭難受.我們這里治療這種病用20天左右就可以治愈.我們用中藥從根本治療.治愈以后你就不經(jīng)常感冒了.這樣這個(gè)病也就根除了.