中年人骨折術后的飲食需要注意多方面，包括飲食禁忌、營養攝入、飲食習慣、食物選擇以及定期復查等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食禁忌：戒煙戒酒，避免食用辛辣食物、海鮮、牛羊肉等，以防影響傷口愈合和引發過敏反應。
2.營養攝入：保證充足的蛋白質，如雞肉、豬肉、雞蛋、牛奶等，以促進組織修復。多吃蔬菜，補充維生素和膳食纖維。
3.飲食習慣：規律進食，避免暴飲暴食，遵循少食多餐原則，減輕腸胃負擔。
4.食物選擇：適量攝入富含鈣的食物，如豆制品、奶制品，有助于骨折愈合。
5.定期復查：按照醫生建議定期復查拍片，了解骨折恢復情況，以便調整飲食方案。
總之，中年人骨折術后的飲食調整對康復至關重要，合理的飲食安排能為身體恢復提供良好的營養支持，促進骨折早日愈合。

你好！手術后注意多吃新鮮蔬菜水果，適當吃些肉食就可以，避免吃辛辣刺激的食物，食物要易于消化，這樣利于手術后的傷口愈合。手術后建議患者配合服用補氣補血、滋補肝腎、接骨續筋通經絡的專業接骨中藥治療，使你骨髓筋氣血等各方面得到調節，促進你補骨物質的吸收及骨細胞的生長，能幫助你骨折盡快愈合！

主要還是應該增加營養多吃含鈣高的食物?？梢钥紤]多吃點排骨湯和多吃點蛋白質比較多的食物，可以用點雞蛋和瘦肉另外注意休息還需要進行局部熱敷和理療增加局部的血液循環。