你好，這個情況基本是可以治愈的，首先最重要的就是要調整睡眠時間，每天養(yǎng)成一個習慣，早睡早起，人類最佳的睡眠時間在晚上10點到早上6點，這段時間身體機能都是需要休息的。平時的時候可以通過飲食來調理，多吃點含維生素c比較多的水果，比如橙子之類的，少吃點油膩的東西，烹調的時候最好是少油以植物油為主。每天都要保持愉快、樂觀的情緒，這是從內心很好的調理，不要給自己太大的心里壓力，回到家之后就不要在去想工作的事情，工作的時候就不要想和工作無關的事情。要吃多含維生素等微量元素的東西，這樣有助于病情的緩解和康復，還要適當?shù)倪\動，鍛煉身體，祝早日康復。

你好，判斷是否是內分泌失調主要可以通過檢查來確定：包括卵巢功能檢查①子宮內膜活檢;②陰道脫落細胞檢查;③宮頸黏液結晶檢查.④血清E2、P測定，⑤基礎體溫測定。

您好，乳腺增生雖然是內分泌不平衡造成的，但是不能說內分泌失調就是得了乳腺增生，乳腺增生癥狀是月經前乳房有痛感，月經過后痛感有所減輕。建議您去正規(guī)醫(yī)院做下檢查，平常注意心情的調整，盡量保持心情愉悅。

你好，要根據(jù)每個人的身體情況進行辯證施治，看其屬于風、寒、暑、濕等外邪中的哪一類，根據(jù)實、虛、陰、陽、氣、血等進行不同調理，中藥可清除體內代謝淤積，平衡氣血，使內分泌系統(tǒng)恢復正常運行，一般通過調理氣血、化瘀散結的方法來調理.

檢查內分泌失調可以先做一次激素六項看看，需要采血化驗，根據(jù)檢查結果考慮怎么治療。