甲亢在平日飲食該如何調理?
甲亢在平日飲食該如何調理?甲亢有一年半了,現在就是比較瘦,吃的并不少啊,并且現在手會抖的厲害,有時候心跳還會很快。想得到怎樣的幫助:在飲食上我應該注意些什么呢?甲亢能看好嗎?什么方法好啊?
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回答5
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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甲亢病人的飲食原則1、高熱量:結合臨床治療需要和患者進食情況而定,一般較正常增加50%-70%,每人每天可供給3000-3500Kcal熱量。2、高蛋白:一般每人每天每公斤體重1.5-2g蛋白質。3、高維生素:主要補充B族維生素和維生素C4、適量礦物質:主要為鉀、鎂、鈣等5、忌碘:碘是合成甲狀腺素的一個重要元素,在一定量的限度內,甲狀腺素的合成量隨碘的劑量的增加而增加,如果劑量超過限度,則暫時性抑制甲狀腺素的合成和釋放,使并人癥狀迅速緩解,但這種抑制是暫時性的。如果長期服用高碘食物或藥物,則甲狀腺對碘的“抑制”作用產生“適應”,甲狀腺素的合成重新加速,甲狀腺內的甲狀腺素的積存與日俱增,大量積存的甲狀腺素釋放到血液中,引起甲亢復發或加重。同時,甲亢病人的很多檢查如攝碘率、I131治療前需禁碘。甲亢病人飲食的注意事項:1、少食多餐,不能暴飲暴食。忌辛辣、煙酒。2、補充充足的水分,每天飲水2500ml左右,忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。3、適當控制高纖維素食物,尤其時。4、注意營養成分的合理搭配。5、禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物。由于碘在空氣中或受熱后極易揮發,故只需將碘鹽放在空氣中或稍加熱即可使用。6、進食含鉀、鈣豐富的食物。7、病情減輕后適當控制飲食。主要食物的營養成分1、谷物類:碳水化合物和B族維生素2、肉類及制品:優質蛋白質、脂肪、B族維生素3、奶及制品:除纖維素外的各種營養成分4、蛋及制品:優質蛋白質、高蛋氨酸5、豆類及制品:優質蛋白質、低脂肪6、蔬菜、水果:維生素豐富。注意事項:一、起居有常,勞逸結合。病人雖多食多飲,但消化吸收的運化差,身體較為虛弱。一般說,輕者不宜經常熬夜、飲食無度和進行長跑、游泳、爬山等劇烈活動;重病者,則宜靜養,甚至臥床休息。此外,由于甲亢病人常伴有突眼,使眼外肌麻痹,容易視力疲勞,眼球膨脹。一些病人在看書、報,尤其是看電視時,就感覺眼球脹痛,所以,本病患者要少看書報,免看電視,減少眼的刺激和視力疲勞。二、杜絕不良精神刺激。臨床上,常有甲亢患者病情加重。追溯緣由,患者加重病情前常有不良刺激。如因一點小事與同事、家人爭吵,且不能自控。因此,患者要學會控制自己情緒。家人及單位的同事應對病人予以理解,創造一個較好環境,以避免精神刺激。三、控制、禁食含碘和刺激性食物。病人吃了含碘的食物,易促使甲狀腺組織硬化,對已腫大的硬塊僵硬難消,使患者病情遲遲難愈。因此,甲亢患者不宜多吃海魚、海帶等富含碘的食品。同時,伴有甲亢性心臟病的患者,應禁忌生蔥、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物。四、預防感染。甲亢病人白細胞總數偏低,粒細胞也低,容易導致感染。若發生感染,會使已控制的甲亢復發或加重,甚至出現甲亢危象。因此,要學會預防各種感染,而一旦發現感染征兆,則應及早控制。此外,女性甲亢患者,還不宜妊娠,哺乳期的婦女應暫停哺乳。因為女患者妊娠時,雌激素分泌明顯增加,甲狀腺素的合成增高,母體和胎兒都處于消耗狀態,特別是妊娠期間使用治療甲亢的藥物,可影響胎兒正常發育,造成先天性智能低下,故甲亢癥狀未控制之前,不宜妊娠。假如,妊娠中期后發現甲亢,除慎重治療外,產后則不宜哺乳。因為藥物可經乳汁轉給嬰兒,造成甲狀腺機能減退,影響嬰兒生長發育。
2016-01-14 11:32
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回答4
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好,甲亢是一種內分泌疾病,關于它致病誘因目前還沒有確定的說法,一般來說是由于精神壓力,心理誘因,勞累或攝碘量過多等造成的,它的癥狀有很多種,有消瘦,多汗,怕熱,心跳加速,吃得很多或厭食,甲狀腺腫大,嚴重的還有突眼現象。從安全的角度考慮,中醫免疫因子聯合療法方法還是比較適合你的。
2016-01-14 08:52
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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甲亢病人在日常飲食中應禁食刺激性食物,如辣椒、于姜、酒、咖啡、濃茶等,以免病人進人興奮狀態而加重病情,對于海藻、海帶類食物。另外,甲亢病人在平時應注意補充一些含蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷豐富的食物,如紅薯、芋頭、豆制品、牛奶、蛋類、骨粉、軟骨、新鮮蔬菜和水果等,也可適量選食一些具有滋陰、平肝、潛陽作用的食物,如甲魚、烏龜等。祝您早日康復。
2016-01-14 03:48
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,甲亢會表現為心慌、心動過速、怕熱、多汗、食欲亢進、消瘦、體重下降、疲乏無力及情緒易激動、性情急躁、失眠、思想不集中、眼球突出、手舌顫抖、甲狀腺腫或腫大、女性可有月經失調甚至閉經,男性可有陽痿或乳房發育等。飲食可遵循以下幾點:1、飲食有節。一日三餐,每餐食至七八分飽為宜。特別是老年人,臟腑功能逐漸減退,脾胃功能比較薄弱,更須注意節制飲食,做到定時定量,少食多餐,分次進食,以防損傷脾胃。2、飲食宜低鹽,高熱量。多吃富含糖類、蛋白質、維生素的食品。如心肝火旺者,可多吃西瓜、菜豆、芹菜、黃花菜、紫菜、荸薺等,不宜吃辛熱香燥之品,如椒、姜、蔥等;如陰虛者,可多食木耳、桑椹、甲魚、雞、鴨、瘦豬肉等;如脾虛者,可多食蘋果、扁豆、赤小豆、棗子、芥菜等。3、早餐宜喝粥。晨起喝粥,易消化且益胃生津。如果用適當的中藥和適量的米谷同煮為粥,即是藥粥,對甲亢的治療和預防有不可低估的作用。
2016-01-14 03:16
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好,甲亢病人應該起居有常,勞逸結合。病人雖多食多飲,但消化吸收的運化差,身體較為虛弱。一般說,輕者不宜經常熬夜、飲食無度和進行長跑、游泳、爬山等劇烈活動;重病者,則宜靜養,甚至臥床休息。此外,由于甲亢病人常伴有突眼,使眼外肌麻痹,容易視力疲勞,眼球膨脹。
2016-01-13 17:46
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