必須注意血壓的測定檢查看。是否存在高血壓的存在。此時在配合檢查血糖和血脂測定檢查看。然后在進行適當的戶外鍛煉看。以上回答僅供參考，患病仍需去醫院行進一步診治。醫生詢問：以上是對“我經常頭昏昏沉沉的.不能用腦.一用惱就想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，你的情況屬于典型的神經衰弱引起的癥狀，一般會引起頭痛頭暈和易怒和嗜睡等癥狀的，你的情況需要積極藥物治療的你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你積極服用谷維素和維生素B12和養血清腦顆粒治療，效果佳的，不要想太多的，祝你早日康復

根據你現在出現的表現主要考慮是神經衰弱，貧血或是使用電腦產生的輻射導致經常頭昏昏沉沉現在注意休息和營養，最好養成良好的休息習慣，不要吃刺激性的食物，最好不要長時間的接觸電腦，同時可以去醫院結合具體的臨床做血常規，腦電圖等接觸進行確診

你好朋友別擔心,這種情況考慮是存在血壓不穩定和供血不足導致的啊．