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您好,根據您提供的情況看,您的癥狀主要考慮為腰背肌勞損。跟您平時缺乏體育鍛煉,經常久坐久站、經常彎腰動作等有關。建議您平時要避免久坐久站、避免經常彎腰動作。經常參加各種戶外活動及體育鍛煉,堅持每天做腰背肌鍛煉。
2016-01-14 09:49
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