應該怎么預防面紅和面紅恐懼癥?
幾年前開始,就經常莫名其妙的出現(xiàn)面紅,情緒激動一點,就連整個手臂都會紅,有時候進有空調的地方,脖子稍微動一動,也會出現(xiàn)約斑,但出去吹一下風,放松一下,又會立即沒事,很多時候明明不是害羞,卻也會面紅,搞得我十分尷尬,就連說話聲音大點或是大笑也會面紅,朋友們經常取笑我。醫(yī)生說這是面紅和面紅恐懼癥。
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產科
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你好,很高興為你解答,如果是感情性面紅,可在公共場合多加鍛煉,以消除其緊張心理,從而達到改善的目的。如果是其他疾病引發(fā)的面紅,則應先去醫(yī)院做詳細檢查,然后再對癥下藥。
2016-01-14 14:13
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,預防面紅和面紅恐懼癥首先要要克服把那些人看成空氣自己慢慢來。給自己不停的暗示沒有事情的加油。我覺得這是心里作用,最好自己調節(jié)自己,感情性面紅應經常在公共場合鍛煉以消除緊張心理。有其他疾病者應及時對癥治療。
2016-01-14 13:03
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,你自己要克服把那些人看成空氣自己慢慢來。給自己不停的暗示沒有事情的加油。我覺得這是心里作用,最好自己調節(jié)自己,感情性面紅應經常在公共場合鍛煉以消除緊張心理。有其他疾病者應及時對癥治療。
2016-01-14 11:31
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