右側(cè)后腰部隱痛近一年且有發(fā)散情況，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)炎癥、腎臟疾病、婦科疾病等原因引起。 1.腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不良，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產(chǎn)生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰部及下肢疼痛。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療，嚴(yán)重時需手術(shù)。 3.泌尿系統(tǒng)炎癥：如腎盂腎炎、尿道炎等，炎癥刺激可導(dǎo)致腰部疼痛。需使用抗生素治療，如左氧氟沙星、頭孢呋辛等。 4.腎臟疾病：如慢性腎炎，早期可能僅有腰部隱痛。治療包括控制血壓、減少尿蛋白、防治并發(fā)癥等。 5.婦科疾病：女性患者如盆腔炎、附件炎等，也可能出現(xiàn)腰部疼痛。一般采用抗炎治療，如甲硝唑、阿奇霉素等。 出現(xiàn)右側(cè)后腰部長期隱痛應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因，以便采取針對性治療。

1,腰痛可以是腎缺血、腎炎、腰肌勞損等，但是腎炎會有，腎區(qū)的叩壓痛，小便蛋白陽性等。腰肌勞損多可見，勞動后更為加重。此外一些腎結(jié)核等建議你拍個腰部的片子，檢測一下尿常規(guī)，腎功能、尿微量白蛋白、胱抑素C,等，注意休息，明確病因之后在治療

腰經(jīng)常疼，需要考慮腰肌勞損的可能，是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥可以考慮到醫(yī)院骨外科就診，如果確診，可以采取服用壯腰健腎丸、金匱腎氣丸、小活絡(luò)丹，也可以采取使用　西藥：止痛解痙藥物，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛較重時選用，吲哚美辛但不宜長期服用。在采取腰部回旋運動，腰部作順時針及道時針方向旋轉(zhuǎn)各一次，然后由慢到快，由大到小，順、逆交替回旋各八次。