肝功能異常、便秘、肥胖可能相互影響，與飲食、運動、腸道功能等有關。應改善生活方式，必要時就醫。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食：減少油膩、不易消化食物攝入，增加水果蔬菜。
2.運動：適量運動，如慢跑、瑜伽，促進腸胃蠕動。
3.腸道功能：可服用雙歧桿菌等調節腸道菌群。
4.藥物治療：必要時使用乳果糖、開塞露等通便。
5.就醫檢查：排查肝功能異常原因，如乙肝、脂肪肝等。
綜合調理，關注身體變化，如有不適及時就醫。

健康指導：可以平時多吃山藥，山藥屬于肝脾腎三臟同補的食材藥材，對于大部分有病沒病的人都是合適的，山藥的營養價值和藥用食療價值都是不錯的，其中主要成分是蛋白質，淀粉等營養物質，有一定的藥效，對你免疫力調高有幫助

你好，鑒于你所說的情況，對于大便不規律需要注意調整飲食多吃蔬菜、水果等促進胃腸的運動，定期的復查肝功明確原發病治療

您好!肝功能異常說明您的肝臟存在有一定程度的損傷，方便的話，建議您點咨詢與我在線詳細交流好吧!家族有無什么病史?全面了解您的情況之后，以便準確判斷您出現此種癥狀具體是什么引起的，為您提供最佳指導建議!