你好，保持情緒舒暢，不要過度焦慮，精神情緒過度緊張也會導致疾病的發生。勞逸結合，避免突然過度用力，減輕工作負擔。飽食后也不要劇烈活動。平時注意加強鍛煉，中老年人可以選擇一些有氧活動，比如慢跑，散步，打太極拳，乒乓球運動，促進全身血液循環，減輕心臟負擔。

：不排除有冠心病的可能，糖尿病及長期吸煙都是冠心病的高危因素，建議可以去醫院查心電圖是否異常，如果醫生說可能是，建議長期監測心電變化，同時注意控制飲食，盡早戒煙，穩定血糖，如果要確診可以去做冠脈造影

不排除有冠心病的可能，糖尿病及長期吸煙都是冠心病的高危因素，建議可以去醫院查心電圖是否異常，如果醫生說可能是，建議長期監測心電變化，同時注意控制飲食，盡早戒煙，穩定血糖，如果要確診可以去做冠脈造影

你好，這個情況根據經驗不是太嚴重，根據你所描述的情況，建議平時注意休息，加強營養，多吃蔬菜水果。冠心病是冠狀動脈缺血造成的，嚴重了會梗塞。首先，要明確診斷，最好做冠狀動脈造影，也可以做心臟的彩超。建議你一日三餐正常飲食，在日常生活中要養成良好的作息習慣，不要加班，不可熬夜，不可太過勞累。祝你身體健康，長命百歲。

不排除有冠心病的可能，糖尿病及長期吸煙都是冠心病的高危因素，建議可以去醫院查心電圖是否異常，如果醫生說可能是，建議長期監測心電變化，同時注意控制飲食，盡早戒煙，穩定血糖，如果要確診可以去做冠脈造影。