失眠考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態.可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

你好，煩躁、失眠等癥狀多是肝氣不舒導致的。根據你所描述的癥狀看屬于肝氣不舒、氣機不暢導致的，建議去中醫院內科就診，給以疏肝解郁的中藥調理。以上是對“心煩、腰酸背痛、失眠、”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，失眠建議到正規的專科醫院詳細的診斷一下，采用中醫的方法來治療一下，中藥湯劑結合針灸和心理疏導三步來結合治療，中藥有（祛痰開竅、醒腦安神、疏肝解郁），康復！針灸有（疏經通絡、醒腦安神、平衡陰陽）的效果再結合現代的心理療法來同步治療的！對于治療這方面的疾病有神奇的療效，建議盡早治療，早日

這種情況有可能是腎陰虛引起的可以口服補腎陰的藥物治療試試，多休息，注意復查，祝您健康。

你好，根據你的描述，你可能屬于腎陽虛，腎陽虛的癥狀可表現在很多方面建議你服用金匱腎氣丸一段時間，同時可以多吃一些韭菜、羊肉等，也可以用枸杞子泡茶喝，相信經過一段時間的治療，很快就會有所好轉，如果不明顯，建議到正規醫院做相關檢查，系統規范治療。祝你健康。