15歲身高155體重51千克,需要減肥嗎
15歲身高155體重51千克,需要減肥嗎我15歲了,身高155,體重51千克。請問需要減肥嗎?曾經治療的情況,想要得到什么幫助(5個漢字以上)
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回答5
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好,豆漿中含有的大豆皂甙對血中的膽固醇、中性脂肪均有降低作用。人體中的中性脂肪增加,就會引起發胖。經常飲用鮮豆漿,可起到平衡營養,調整內分泌和脂肪代謝系統,激發人體內多種酶的活性,分解多余脂肪,增強肌肉活力的作用,既保證人體有足夠的營養,又達到健康減肥的作用。
2016-01-14 20:28
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回答4
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好,15歲了,身高155,體重51千克,不需要減肥,需要保持。可以根據以下公式算出自己是否瘦弱或肥胖,用身高的厘米數減去100后乘以0.9,得出的答案就是本人標準體重低于或高于標準體重10%都屬于正常現象。如果你的實際體重低于或者是高于標準體重10%以上,就要考慮自己是否偏瘦或者是偏胖了
2016-01-14 17:34
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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問題分析:你好,15歲了,身高155,體重51千克,不需要減肥,需要保持。可以根據以下公式算出自己是否瘦弱或肥胖,用身高的厘米數減去225后乘以25.9,得出的答案就是本人標準體重低于或高于標準體重25%都屬于正常現象。如果你的實際體重低于或者是高于標準體重25%以上,就要考慮自己是否偏瘦或者是偏胖了
2016-01-14 16:59
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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您好,根據您的數據算出體重指數為21.22,女性超過25為肥胖,您的體重為正常范圍。建議您可以針對局部進行適當的運動,塑造體形即可,不可盲目減肥損害健康。
2016-01-14 04:19
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,對于你說的情況考慮,減肥減肥要注意一天早晨水500毫升大概,早上補充水分,再吃點蔬菜類的,比如黃瓜,木耳,黃瓜記得削皮。作為女生皮膚很重要,無論是站在減肥的角度還是補水的角度都少不了多吃一些水果,還可以補充維生素。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物,日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品,要注意適量地補充蛋白質和維生素等營養物質,多吃蔬菜水果。
2016-01-13 21:42
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