孩子脾胃不好、缺乏維生素導致抵抗力差，可能與飲食不均衡、生活習慣不良、疾病影響、心理因素、遺傳因素等有關。 1. 飲食不均衡：孩子不愛吃飯，攝入的營養不足。應保證食物多樣化，多吃蔬菜水果，如蘋果、香蕉、橙子，富含維生素和礦物質。 2. 生活習慣不良：不愛運動，不利于身體代謝和免疫力提升。鼓勵孩子每天進行適量運動，如慢跑、跳繩。 3. 疾病影響：某些慢性疾病可能影響脾胃功能和營養吸收。需排查有無消化系統疾病，如胃炎、腸炎等。 4. 心理因素：學習壓力大等心理問題可能影響食欲和身體狀態。家長要關注孩子心理，及時疏導。 5. 遺傳因素：部分孩子可能因遺傳體質較弱。但通過后天調理可改善。 孩子體質的改善需要長期堅持，家長要有耐心，幫助孩子養成良好的飲食和生活習慣。如情況仍未改善，建議到正規醫院進一步檢查和治療。

你好，多給孩子補鋅可以提高身體抵抗力，補鋅可以使口腔唾液中味覺素含鋅量增高，恢復味蕾的敏感度，從而增進食欲。提高身體免疫力減少感冒。飲食上多讓孩子吃肉。