輔助用藥可口服維生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或維生素E，1次50mg，1日3次，連續數月。中成藥可選六味地黃丸，其滋陰補腎，蜜丸1次1丸，片劑1次8片，膠囊1次8粒，均1日2次，有一定療效。近年來應用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑，也有較好療效，但僅限于比較表淺的雀斑。用半只番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅持一段時間雀斑自然隱退~！！

你說的是否皮下色素斑黃褐斑.黃褐斑是一種常見的面部皮膚病，俗稱蝴蝶斑，表現為臉面部的色素沉著斑，對稱分布，形狀不規則，大小不定，顏色深淺不一，主要分布在眼睛周圍、面頰部、顴部口周等處，影響患者的容貌美，一般沒有自覺癥狀，但治療十分棘手。主耍補充維生素A、C、E、煙酸及某些微量元素等.如有月經不調應及時治療.

你好：你要多吃蔬菜預防陽光的照曬！建議你多吃蔬菜水果的時候，可以涂抹VE、然后出去的時候與預防陽光的照曬

按所描述的說，考慮到一定要堅持才可以有效果的平時多吃維生素C、E，再加上膠原蛋白粉，都是有助于淡化斑點的，而且一定要做好防曬的工作，斑點最怕日曬的，還可以使用一些精華液，洗臉時可以加上一兩滴的食醋來洗臉，都是可以有助于淡化的