醫(yī)生您好，今年我十五歲了，但是才156，...
2016-01-13 21:33
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醫(yī)生您好，今年我十五歲了，但是才156，比同齡？想得到怎樣的幫助：醫(yī)生您好，今年我十五歲了，但是才156，比同齡人矮很多，我想問一下，怎樣才能長得高一點呢？最好不要吃藥，有什么物理療法沒有？。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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您好，你現(xiàn)在還處于發(fā)育期，長高是很自然的情況，不需要過于擔心。首先您要保證飲食營養(yǎng)，補充足夠的蛋白質礦物質維生素，減少攝入果汁可樂等高糖含量飲品。參加體育鍛煉、保證充足的睡眠。祝好
2016-01-14 16:43
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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您好，很高興為您解答，身高跟家族遺傳、后天飲食營養(yǎng)以及運動健身等有關，您目前年齡，應該還有增高的機會。建議您盡快去醫(yī)院做一個骨骼線的檢測，如果沒有愈合可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下使用增高產(chǎn)品，平日里要注意多運動，多吃一些青菜，水果雞蛋等食物，有助于身體的增高
2016-01-14 12:12
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