性生活時間較短可能由多種因素導致，如心理因素、生理因素、不良習慣、疾病影響、伴侶關系等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性生活時長。應學會放松，如通過冥想、深呼吸等方式。 2.生理因素：龜頭敏感度較高、激素水平失衡等。可通過鍛煉增強體質，必要時就醫檢查激素水平。 3.不良習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等。要保持規律作息，戒煙限酒，適度休息。 4.疾病影響：前列腺炎、尿道炎等生殖泌尿系統疾病可能導致。需及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。 5.伴侶關系：雙方溝通不暢、關系不和諧也可能有影響。應加強交流，增進感情。 性生活時間短可能會影響夫妻關系和個人自信，但不必過于焦慮。建議及時就醫，在醫生指導下明確原因并采取合適的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態也非常重要。

你好：早泄是指陰莖插入陰道后,在女性尚未達到性高潮,而男性的性交時間短于2分鐘,提早射精而出現的性交不和諧障礙.這種情況最好是用中藥治療,西醫沒有什么好的辦法,中藥方劑神農固本湯效果還是很好的,可以達到治愈的目的.

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