血糖高要注意飲食控制、適量運動、規律作息、定期監測血糖、保持良好心態等。 1. 飲食控制：減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優質蛋白的比例。例如，少吃糖果、油炸食品，多吃西蘭花、燕麥、瘦肉等。 2. 適量運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。運動能增強胰島素敏感性，幫助控制血糖。 3. 規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于維持身體正常的代謝功能。 4. 定期監測血糖：包括空腹血糖、餐后血糖，了解血糖變化，及時調整治療方案。 5. 保持良好心態：避免焦慮、緊張等不良情緒，防止因情緒波動導致血糖升高。 總之，控制血糖需要長期堅持健康的生活方式，定期體檢，發現血糖異常及時就醫，在醫生指導下進行治療和管理。

您好！請問您現在的血糖控制在什么范圍內呢？對于糖尿病患者，控制好血糖需要在飲食治療（低脂低鹽，少食多餐，少食含糖量高的食物，戒煙限酒）、運動治療、藥物治療、自我監測、糖尿病教育和心理五方面配合，治療糖尿病，飲食療法是基礎，運動療法是手段，藥物療法是關鍵，心理療法是統帥，自我病情監測是保證。多以預防血糖升高也要從這五個方面入手，養成良好的飲食和運動習慣，常做身體檢查，很好的監測血糖，保持樂觀向上的好心情。祝您早日康復！

血糖高應注意監測血糖等，并做全面治療，不吃升糖指數高的如稀粥、香蕉等，首選胰島素治療，使血糖達標

本來就是可以治好的病，思想開朗，不給自己太大壓力，不吃藥病可好三分，家人要理解患者，生氣血糖馬上會高！飲食清淡為好，注意適當鍛煉，不可太累！不喝任何飲料，不吃超市賣的付食[這兩種含防腐劑損腎]，服二甲雙胍臨時降糖，結合服中藥春來玉泉丸増強體質，很快可明顯見輕，西藥量不可過大，千萬不要控制飲食，防低血糖，另外，身體得到營養才能逐漸恢復健康！糖尿病是腎陰虛不能正常收蘞封藏，大量營養物質隨小便流失，導致整體虛弱的消耗性疾病，導致身體虛弱，腰痛，心肌缺血，大汗，渾身無力，便秘，睡眠不好，消瘦，循環不暢，氣滯血瘀，出現身癢，視力下降，手腳麻木：人體消瘦等并發癥。小腿肚子總覺得沒勁，乏力，嚴重者出現心慌,氣短，四肢無力,顫抖......本應増加營養才對，但是吃多了血糖更高，不利健康，看來是茅盾，原因是單獨降血糖，忌口，控制飲食的辦法害了患者，這樣長期缺乏營養抵抗力更差！內臟功能弱，食物不能轉化為新鮮血液，身體得不到足夠的營養物質，逐漸形成不治之癥?。。?！結合用中藥是可以治好的，要相信中醫中藥給自己康復的機會，千萬不可讓終身病的落后觀念害了你們！結合服中藥春來玉泉丸進行整體調理，十-十五天開始降，一個月減少西藥用量，2-3個月血糖正常，5-8個月可康復，嚴重患者一年左右可康復。，。中藥已讓很多患者解除病痛，恢復了健康,過上正常人的幸福生活

根據描述的情況，血糖是稍高的情況，是需要對癥的處理，希望注意。首先，飲食和生活建議調整1-3月后，進一步的檢查，防止疾病的發展，建議平時買一個三諾安易血糖儀，測量準確誤差小，檢測血糖的濃度。