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            如何預(yù)防臉上長青春痘

            痤瘡

            臉上長青春痘,應(yīng)該怎么預(yù)防?臉上長青春痘,應(yīng)該怎么預(yù)防?:

            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              賴俊東 住院醫(yī)師

              陽江市人民醫(yī)院

              三級甲等

              皮膚科

              預(yù)防臉上長青春痘,要從生活習(xí)慣、飲食、皮膚清潔、情緒管理和作息規(guī)律等方面入手。 1.生活習(xí)慣:避免用手觸摸臉部,減少細(xì)菌感染。不隨意擠壓痘痘,以免引發(fā)炎癥和留下疤痕。 2.飲食:少吃高糖、高脂肪和辛辣食物,如巧克力、油炸食品、辣椒等。多吃新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 3.皮膚清潔:選擇溫和的潔面產(chǎn)品,每天清潔面部 1-2 次,去除多余油脂和污垢,但不過度清潔,以免損傷皮膚屏障。 4.情緒管理:保持心情舒暢,減輕壓力,避免焦慮和緊張情緒,因?yàn)椴涣记榫w可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。 5.作息規(guī)律:保證充足的睡眠,每天 7-8 小時(shí),規(guī)律作息,避免熬夜,有利于維持身體正常的新陳代謝。 總之,預(yù)防青春痘需要長期堅(jiān)持良好的生活方式和護(hù)膚習(xí)慣,如果青春痘較為嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

              2025-03-14 02:56
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              李希弘 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              你的情況,一般的考慮是上火內(nèi)分泌失調(diào)引起引起的癥狀,及時(shí)的調(diào)理,可以改善癥狀的。清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,口服排毒養(yǎng)顏膠囊、清之顏膠囊之類的藥物,對癥治療。;’

              2016-01-14 18:09
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              賀濤 主治醫(yī)師

              河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              你是油性皮膚嗎,現(xiàn)在痘痘多嗎。不好說,你可以使用去油防護(hù)霜,還有皂角泡水洗臉。

              2016-01-14 12:38
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              劉自波

              金水膚康皮膚專科門診部

              皮膚科

              你好,可能是痤瘡與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),也與中醫(yī)肺胃腸等積熱或濕熱等有關(guān)建議痘發(fā)時(shí)需要內(nèi)服藥與外用藥同時(shí)治療,也可以中醫(yī)中藥治療,或用自擬毛囊飲煎服。或服丹參酮,維胺酯,外涂水氯叮,老中醫(yī)軟膏。維甲酸軟膏,綠藥膏,百多邦等。并應(yīng)從飲食上調(diào)節(jié),忌食辛辣剌激食品,忌油膩,忌飲酒,忌海鮮,忌腥葷及發(fā)物,保持大便通暢,保持情緒舒暢等

              2016-01-14 07:26
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              李增沛 主治醫(yī)師

              南陽市第一人民醫(yī)院

              三級甲等

              五官科

              你好,可能是痤瘡與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),也與中醫(yī)肺胃腸等積熱或濕熱等有關(guān),建議痘發(fā)時(shí)需要內(nèi)服藥與外用藥同時(shí)治療,也可以中醫(yī)中藥治療,或用自擬毛囊飲煎服。或服丹參酮,維胺酯,外涂水氯叮,老中醫(yī)軟膏。維甲酸軟膏,綠藥膏,百多邦等。并應(yīng)從飲食上調(diào)節(jié),忌食辛辣剌激食品,忌油膩,忌飲酒,忌海鮮,忌腥葷及發(fā)物,保持大便通暢,保持情緒舒暢等。

              2016-01-14 05:10
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是痤瘡?   痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病,以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體,是患痤瘡的高發(fā)年齡段,特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微,但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»

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            • 陳達(dá)燦

              主任醫(yī)師 教授

              廣東省中醫(yī)院

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              廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

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            周玨偉 / 副主任醫(yī)師

            擅長:痤瘡、銀屑病、白癜風(fēng)、皮炎、濕疹、蕁麻疹、魚鱗病、脫發(fā)、黃褐斑等各類皮膚疑難雜癥

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            林昭春 / 主任醫(yī)師

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