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回答5
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好,很高興為你解答!身高一方面取決于先天遺傳,另一方面取決于后天的營養如果你是由于缺乏生長激素,去醫院注射即可,但也要注意平時多鍛煉,多吃含鈣食品
2016-01-14 20:17
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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好!身高受遺傳及發育期營養狀況影響,如果骨線沒閉合,正常情況下還有長高的可能。任何不符合骨骼正常發育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一個人是否優秀的標準,客觀看待。不建議通過非正常方式嘗試獲取增高。2.飲食食物多樣化,避免偏食,保證營養均衡。多吃富含鈣質的食物,如奶類、大豆及其制品、海帶、蝦皮等。3.適量鍛煉身體,運動有助于長高。4.勞逸結合,保證充足的睡眠。、、、、、、、、、、
2016-01-14 19:39
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回答3
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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不影響增高的,平時積極補充鈣就可以的,可口服迪巧,多吃奶類食品,注意運動鍛煉。你好,小朋友!一般情況下,初潮來后發育就已經進入青春發育晚期,骨骺趨于閉合,一般自初潮后,大致還能共長高5~7厘米,初潮2年,身高就基本接近成年身高,幾乎看不出長了,建議平時飲食宜均衡營養,多食新鮮水果蔬菜,保證鈣質、維生素及優質蛋白的攝入,每晚宜早睡,每天堅持一定的體格鍛煉都有助于長高!
2016-01-14 17:32
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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健康指導:您好。實際上,您只是來了生理周期,但是,依然處于身體成長的青春期,這是一生最重要的生理階段。必須要補充最全面且最佳的營養,否則,極容易導致營養缺乏,而影響后面的身體。內臟,骨骼等系統都還會繼續發育和完善,因此,身高,還是會繼續發育的。
2016-01-14 14:42
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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您好,身高取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等。要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中
2016-01-14 13:53
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