聽(tīng)說(shuō)茶葉枕頭能改善睡眠,是這樣嗎?怎樣用
聽(tīng)說(shuō)茶葉枕頭能改善睡眠,是這樣嗎?怎樣用喝過(guò)的茶葉做呢?還需要放別的什么東西在里面嗎?
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,根據(jù)你描述的情況考慮你說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題可以改善的,就用茶葉,不用其他的。醫(yī)生詢問(wèn):
2016-01-14 17:20
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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健康指導(dǎo):你好,茶葉枕頭舒緩神經(jīng)是可以幫助睡眠的。一般用的就是泡過(guò)的茶葉,然后將這些茶葉曬干,裝入枕頭就行了。由于每日沖泡的茶葉量有限,所以自己做的話,速度應(yīng)該挺慢的。希望我的回答能對(duì)你有所幫助,祝你生活愉快!
2016-01-14 04:44
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