患類風濕性關節炎需注意什么
我關節會出現一些的疼痛的情況的,而且還有點的天氣變化以后,關節會有些的酸脹的情況,一變天都會提前知道,前一段去醫院里做了檢查,知道是得上了類風濕性關節炎了,不知道有什么要注意的。
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回答1
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王吉興 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
脊柱骨科
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患類風濕性關節炎后,在日常生活、飲食、運動、用藥及復查等方面都有需要注意的地方,如保暖、合理飲食、適度運動、規范用藥、定期復查等。 1.保暖:避免關節受寒,根據天氣變化及時增減衣物,尤其是在寒冷季節和潮濕環境中。 2.飲食:均衡飲食,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等,減少高油、高脂食物的攝入。 3.運動:選擇適合的運動,如散步、游泳、太極拳等,增強關節周圍肌肉力量,但要避免過度勞累和劇烈運動。 4.用藥:遵醫囑使用藥物,如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等,不可自行增減藥量或停藥。 5.復查:定期到醫院復查,監測病情變化,以便及時調整治療方案。 總之,類風濕性關節炎患者要從多方面注意,積極配合治療,以控制病情,提高生活質量。
2025-03-13 15:59
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