手上和臉上出現許多小紅點且不痛不癢，可能是由毛細血管擴張、皮膚過敏、蚊蟲叮咬、血液疾病、感染等因素引起。 1.毛細血管擴張：局部毛細血管擴張可能導致小紅點出現，通常是生理性的，無需特殊處理。但如果影響美觀，可考慮激光治療。 2.皮膚過敏：接觸過敏原后可能出現，要避免接觸過敏原，必要時服用氯雷他定、西替利嗪等抗過敏藥物。 3.蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬后的炎癥反應，可外用爐甘石洗劑緩解癥狀。 4.血液疾病：如血小板減少性紫癜，需進行血液檢查，明確診斷后可能使用糖皮質激素、免疫抑制劑等治療。 5.感染：某些病毒或細菌感染可能導致，需根據感染類型使用相應的抗感染藥物，如阿昔洛韋、阿莫西林等。 如果手上和臉上的小紅點持續不消退或伴有其他癥狀，如發熱、乏力等，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確原因，以便進行針對性治療。

你好，根據你提供的情況，考慮是咨詢身高的問題的，還能不能長高主要是看骨骺線閉合了沒的，如果說骨骺線還沒有閉合的話，是還可以長高的首先要注意多鍛煉身體，運動增高是最好的辦法。只要多堅持，還是很有效果的。另外，平時要注意飲食上多吃點蛋類和奶類食物，多吃含纖維素高的蔬菜和水果。醫生詢問：

人的身高主要取決于長骨的發育，尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨，這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。有機物質的主要成分是蛋白質，骨鹽的主要成分是鈣、磷及少量的無機元素，如鉀、鎂、鈉等。平時的飲食就應注意提供含豐富蛋白質和鈣、磷成分的食物，為長骨發育創造良好條件。1雞肝蛋皮粥　　材料：新鮮雞肝50克，新鮮雞蛋1個，大米100克。制作：大米洗凈，放入沙鍋內，加適量清水煮粥，至大米開花為度。雞肝洗凈、剁泥，用香油適量炒熱，備用。雞蛋去殼打勻，放鍋內加少許香油制成蛋皮，切碎。與熱雞肝一起放進粥內，煮至粥稠，待溫，加味料調味食用。醫生詢問：

加強體育鍛煉還是可以長高的，平時要注意飲食營養均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白質比較高的食物，多吃些排骨類的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于長高。平時要注意補鈣，每天多進行彈跳運動，建議你多跳繩，多曬曬太陽，這樣有助于身體長高。

你好，建議你去醫院做個骨骺線檢查，看是否閉合，如果閉合的話就不能長了。