只須補充營養就可以以上是對“我今年16歲,身高170CM.如何長高?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

只要保持睡眠充足，適當鍛煉身體，正常飲食，再有四年左右你至少可以長到１米９的個頭，因為１６歲還處于身體發育期，正在茁壯成長。

如果你現在尚未滿25歲（最好先確認你的骨骺線沒有閉合），那么只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。　　要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。　　反之，白米、糯米、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。

你才16歲,還會長高的,大概能長到185CM.這還不夠嗎,再想長的話那就得加強營養,合理補鈣.

你的發育已經很正常了,只要注意營養,多參加體育鍛煉還會長高的.