這樣的情況最大的可能是腸胃蠕動過慢引起的胃動力不足。這是常見的消化系統問題，不要太擔心。你可以自己買點香砂養胃丸和嗎丁啉一起服用，平時注意少吃點粉絲、粉條、芋頭、紅薯等不容易消化的食物，最好是堅持早上起來喝杯淡鹽水，對你的情況也是很有幫助的。以上是對“便秘，腹脹如何治療？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好！你的情況屬于胃腸濕熱所致的便秘，腹脹，一般藥物很難根治.祖國醫學用傳統中藥有非常獨到的治療方法,建議你用傳統中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治愈.這些藥物配合使用可以徹底清除胃腸濕熱，蕩滌胃腸濁氣,促進新陳代謝,改善腸道紊亂的功能，從而徹底根治不復發。希望你正確的治療,早日康復!

你好，多吃水果蔬菜。另外建議服用復方蘆薈膠囊治療。

建議您用一下幾個偏方試試：偏方1.早上空腹喝水法.偏方2.喝優酪乳.偏方3.將玫瑰花和蜜棗干加開水泡開當水喝（孕婦不宜飲用）.偏方4.早餐喝咖啡.偏方5.在米飯中加入糙米、全麥等粗谷類.偏方6.喝蜂蜜水幫助排便.偏方7.早上空腹先吃一顆蘋果.祝您早日擺脫便秘的痛苦！