中醫對于此病的治療不能一概而論，應因人而異，如若是產婦本人素體欠佳可能在沒有受涼的情況下就有身體冒風的感覺，或感到頭經不起風吹，或有腳跟痛等癥，這樣的情況應以補虛為主，中醫講血虛生風，腎虛則腰腳痛，此為虛癥；如果是不慎受涼，這時虛中有實，應該在驅寒的同時注意產婦的身體情況適當補充氣血，切不可發汗，而應該注意固表，這樣才能標本兼治！

注意保暖，避免生冷食物的飲食，休息幾天看看吧

根據你現在的情況主要考慮是缺鈣或是受涼導致的。現在注意休息，同時建議多吃水果和蔬菜，多曬太陽和喝奶。根據你現在的情況可以服用鈣片，如疼痛嚴重可以做微量元素和X線檢查進行確診。建議做局部熱敷和按摩。

你好可以建議你去專業的醫院或康復中心區做理療，按摩，另外，你也可以在家里自己做按摩，用白酒/活絡油等均勻涂在手上的大小魚脊（就是手掌肉最多的地方），反復按摩，因為酒和活絡油都可以加快血液循環，從而可以改善局部情況。另外，泡腳是中很有效的方法，睡覺之前反復泡腳30分鐘以上，堅持時間長了，絕對會有點改善。

你好！首先祝你早日恢復健康！我給你介紹一個經過無數次實驗而行之有效又價廉物美的偏方：去中藥店買100克紅花(7元/50克)；500克艾葉(7元/500克)。平均分為20份，每天1份(加20粒花椒、2勺食鹽)用紗布包裹加水煮開--用水量為漫到腳踝處即可，趁熱泡腳，當然同時也可以泡手。此舉既可以去除腳(手)上的壞死老皮、老繭、裂口、灰指甲、腳癬以及多年不愈的雞眼等，還能使你的腳(手)光滑細膩，又因為腳為人身體的第二心臟，所以還能對你的全身臟器起到通經、活血、化淤作用，此舉應該可以解決你“風吹(你)分鐘就涼涼的痛”的毛病了。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。