脂肪肝人吃什么好
你好,我年輕的時候不知道保養,總是應酬,抽煙喝酒,吃肉,也不注意自己的身體,前段時間不舒服去醫院檢查,檢查結果是我患上了脂肪肝,醫生說了好多藥注意的東西也沒記住,就知道好像飲食上要多注意。
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好!1、攝入高蛋白飲食:高蛋白飲食能提供膽堿、膽氨酸等抗脂肪肝因素,可使脂肪變化為脂蛋白將其輸送出肝臟,防止肝臟的脂肪浸潤,適量的高蛋白飲食,可減輕體重、刺激新陳代謝。2、供給低糖飲食:碳水化合物會刺激肝臟大量合成脂肪酸,造成脂肪肝。所以控制碳水化合物的攝入,禁食蔗糖、果糖、葡萄糖和含糖較多的糕點、飲料,有利治療脂肪肝。
2016-01-14 16:42
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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您好,要保持每日食物的多樣性,脂肪肝患者應該增加而不是減少每日食物種類。各種食物所含的營養成分不完全相同,除母乳外,任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養素。每日人體需要的營養素超過40種,靠一種或簡單的幾種食物根本不能滿足脂肪肝患者的營養需要。希望我的回答對您有所幫助。
2016-01-14 13:30
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