坐骨神經痛是以坐骨神經徑路及分布區域疼痛為主的綜合征。坐骨神經痛的絕大多數病例是繼發于坐骨神經局部及周圍結構的病變對坐骨神經的刺激壓迫與損害，稱為繼發坐骨神經痛；少數系原發性，即坐骨神經炎。建議，治療坐骨神經痛的方法很多，有理療、牽引、按摩、藥物治療及手術等。建議，直腿抬高法：仰臥，下肢伸直，患肢主動上抬，當感覺腰、臀及下肢疼痛時，仍力求超過該限。以上是對“腰部酸脹，左側屁股有痛感，左腿偶爾麻木?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，這種情況是由于腰椎間盤突出壓迫坐骨神經導致的。最好是進行腰椎CT檢查一下的，明確后早期需要臥床休息，應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力，需臥硬床休息3-4周，有的患者癥狀自行緩解。

這種情況最常見的是腰肌勞損，和腰椎間盤突出癥到醫院骨科檢查就可以確診，是壓迫神經導致的麻木，吃藥按摩理療就可以改善

你好！腿麻多考慮為神經受壓引起的.首先建議可以采用自我按摩進行緩解,如果癥狀不能緩解建議及時到醫院進行檢查.

你的描述考慮是屬于勞累加重，你好，這個問題臨床一般建議勞逸結合，建議當地醫生指導。