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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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健康指導(dǎo)：可以選擇適當(dāng)?shù)亩喑孕╀\含量和不飽和脂肪酸含量高的食物，例如可以吃些海產(chǎn)類、牡蠣、深海魚等，瘦肉、干果類，例如核桃、花生、葵花籽、開心果等都是不錯(cuò)的選擇，希望我的回答能對(duì)你有一定幫助
2016-01-14 18:32
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,記憶力差不要馬上想到吃藥.人是靠吃食品長大,實(shí)質(zhì)是靠多種營養(yǎng)物質(zhì),而不是靠藥對(duì)吧.記憶力衰退原因很多,你年齡應(yīng)該不大,是學(xué)習(xí)工作壓力太大或是休息不好,營養(yǎng)消耗大造成的.注意釋放壓力,適當(dāng)休息,再加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充就會(huì)有明顯改善.推薦你服用“紐崔萊”銀杏健憶膠囊,效果非常好.
2016-01-14 11:12
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