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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，根據你描述的這種情況來看如果說長時間的疲勞勞累就很容易會造成身體出現一些頸椎腰椎的病變可以適當的進行一些調整慢慢的緩解防止這種情況的發生。給你的建議就是注意休息避免活動勞累對頸椎腰椎進行按摩或者是熱敷都有一定的調理的作用。
2016-01-14 21:58
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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這是要注意適當的活動，不要長時間一個姿勢，另外也是要注意不要有過重的體力勞動才是可以，有利于調理你的情況。
2016-01-14 10:39
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