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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,你的癥狀是肝腎陰虛,氣血不足的表現.你的情況建議你吃點中成藥女珍顆粒和歸脾丸調理.可以補益肝腎和氣血.平時多吃黃芪當歸燉排骨，具有補益氣血的食療作用,還可以調理月經。還要多出桂圓和大棗，多吃山藥和薏米粥，可以健脾。飲食上需要注意葷素搭配。不要勞累.
2016-01-15 01:04
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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您好，您這樣的情況大多是貧血導致的，貧血多是由于血液中紅血球數量太少，血紅素不足而引起。營養上的調控是最好的辦法，平時注意多吃點多吃蛋類，奶類等，也可以使用點補血的歸脾丸，補血飲口服液，效果也是很不錯的。
2016-01-14 22:25
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