消除不良情緒，保持樂觀的心理狀態，養成良好的生活習慣：一旦明確診斷，難免會產生緊張、苦悶的情緒，但應認識到這種情緒是有害無益的，保持正常的心理狀態，對維持機體的正常免疫功能是很重要的。因此應承認現實，不要恐懼和整日去想遲早如何發生殘疾、長期臥床或輪椅生活的問題，樹立戰略上藐視疾病、戰術上重視疾病的思想，以精神力量去消除痛苦、悲觀和失望。同時要盡可能多的了解和認識類風濕性關節炎發生、發展和變化的規律及其治療對策，正確掌握治療方法，爭取控制和治愈疾病。堅持適當的關節鍛煉。關節鍛煉的目的在于維持關節的功能，有益的鍛煉不僅可以使關節周圍的肌肉更加有力,使關節得到更強的支持,而且可以使緊張的肌肉得到放松，緩解肌肉緊張造成的疼痛。急性期臥床休息可減輕癥狀,緩解期可適當進行關節鍛煉。關節鍛煉以患者能夠耐受為限度,如活動后出現疼痛或不適超過兩小時，說明鍛煉過量，應減少活動。對于臥床不起者,則需注意休息時的姿勢,并盡力在床上進行各種運動,防止關節畸形。關節建議用藥：【孔氏驗方館的類風濕康復湯】無任何副作用！解除患者對傳統西醫治療藥物均有副作用的困擾！治療要趁早，防止關節畸形！

膝關節經常疼痛，最有可能就是某種關節炎，要看具體癥狀判斷。膝關節是人體較大而復雜的屈曲關節。它所受到的應力大，結構穩定而又靈活。膝關節疼痛時有發生，而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病癥。其實，導致膝關節疼痛的原因有很多。首先要盡可能地保暖，可以采用熱敷的辦法；其次就是降低運動量，讓關節得到休息。如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉，那么就要去醫院就診，明確病因。

您好，這主要是由于氣血運行不暢造成的。羌活、川芎、防風、炙甘草各6g，片姜黃、杜仲、茯苓、桂枝、威靈仙、赤芍、桑寄生、當歸、秦艽各9g，海桐皮、牛膝各12g，枸杞15g，生黃芪30g。搗為粗末，裝入布袋，浸入米酒1000ml，密封浸泡10日。每日早晚各一次，每次服10到20ml。

您好,骨質增生沒有徹底治愈有關,建議繼續吃藥和貼膏治療.

你的病很可能是骨性關節炎，建議你先做過軟骨系列的核磁共振明確診斷，再做治療。因為膝關節結構比較復雜而且很脆弱,治療可用外敷中醫外科膏藥,中醫講求穴位,由于膏藥用于肌表薄貼,此膏藥可透入皮膚產生消炎,止痛,活血化淤,通經走絡,開竅透骨,祛風散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛。建議你采用中醫治療。以上是對“膝關節疼是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！