我現在差不多有150斤，我想減到理想的效...
2016-01-14 09:09
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我現在差不多有150斤，我想減到理想的效果需要？想得到怎樣的幫助：我現在差不多有150斤，我想減到理想的效果需要多少時間、多少錢。。
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回答1
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您好，請問你的理想效果是怎樣的，另外我想告訴你減肥和多長時間、多少錢的關系并不是很明確的。為自己的減肥做一個可行的計劃，減肥的效果和個人體質、運動、飲食都有非常密切的關系。但是多運動、吃低卡路里食物是減肥的有效途徑。建議用健康的方式減肥，不要急于求成。
2016-01-15 03:49
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