1、要進行孕前的檢查，要把各種婦科疾病清除，特別是輸卵管出現了問題的女性就要引起注意。2、不斷的進行人工流產主要是宮外孕發病率增高的原因，不想那么快懷孕的女性，就要進行避孕的工作。3、準備懷孕的女性要避免宮外孕的出現，就要戒煙和戒酒，要維持一個良好的生活環境。

您好：宮外孕的發生都是炎癥導致的，炎癥導致輸卵管不通引起的。建議您在懷孕之前到正規婦科醫院，檢查B超和輸卵管情況。祝您健康！

患過附件炎、盆腔炎病史的婦女;有輸卵管手術史的婦女;不孕癥;有"宮外孕"史;上著宮內避孕器的婦女都是高發人群。不吸煙、不喝酒，注意孕前檢查，積極醫治婦科疾病，正確掌握受孕時機，是可以減少宮外孕發病率的。宮外孕極其嚴重，是值得重視的。

1、積極防治輸卵管炎。由于引起宮外孕的常見原因是慢性輸卵管炎，所以做好輸卵管炎的防治顯得非常重要。在產后、流產后和月經期要注意衛生，預防感染現象，應及時徹底地治療，以免后患。2、臨時急救的保健。輸卵管妊娠經確診后，應立即輸血以補充失血，并進行開腹手術，切除病灶。3、保守治療及保存生育功能的保健。

　　1、懷孕和正確避孕。選擇雙方心情和身體狀況俱佳的時機懷孕，可以盡可能的避免宮外孕。如還沒考慮做母親，就要做好避孕，良好的避孕從根本上避免了宮外孕的發生。　　2、及時治療生殖系統疾病。炎癥是造成輸卵管狹窄的罪魁禍首，人工流產等宮腔操作更是增加了炎癥和子宮內膜進入輸卵管的幾率，從而導致輸卵管粘連狹窄，增加了宮外孕的可能性。子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等生殖系統疾病也都可能改變輸卵管的形態和功能。及時治療這些疾病都可以減少或避免宮外孕的發生。　　3、嘗試體外受孕。這種方法尤其適合曾經有過宮外孕情況的患者。如果曾經有過一次宮外孕，那么再次出現宮外孕的可能性足以摧毀女人做母親的信心，那么可以選擇體外受孕。精子和卵子在體外順利結合之后，受精卵可以被送回到母體的子宮安全孕育，這是避免宮外孕的有效方法。