你好：這種情況建議最好不吃.

福格森軟膠囊,天然鈣,葉酸可以同時服用,但最好錯開時間,福格森軟膠囊主要含有多種微量元素,主要功效可保護胚胎正常發育,其中含有100毫克的鈣,鈣含量較小,配合天然鈣補鈣效果更好,補鈣適度就可以,不用一直補.葉酸片主是預防胎兒畸形的,懷孕前三個月應該服用,每日一片.福格森軟膠囊飯后服用,其它二種錯開時間就行了.

你好!你已孕10周，是孕早期階段。這段時間因人而異，可能會出現早孕反應，比如食欲不振，乏力，頭暈，嗜睡，厭油，嘔吐等不適。建議多休息，飲食要清淡,多吃水果。至于福格森孕婦營養素膠囊是一種多元維生素等營養保健品,應該可以服用。

懷孕三個月了，是可以服用的，沒有問題的，按說明書服用就可以了，平時多吃點新鮮的水果蔬菜一類的也是可以的。牛奶也是要喝的，最好是喝孕婦奶粉好一些的，平時多吃堅果類的食物，孕中后期可以適當補充鈣的，定期產檢。在懷孕后可及時補充葉酸，每日孕婦需要補充葉酸為400毫克，對于葉酸的選擇范圍比較廣，孕婦可服用保健類的福施福或者福格森。福格森福施福或者福格森都是比較好的，因為里面不僅含有葉酸還含有其他很多的微量元素和礦物質，對于孕婦補充營養是很有利的，在整個孕期或是產后都是可以服用的。在懷孕后可及時補充葉酸，每日孕婦需要補充葉酸為400毫克，對于葉酸的選擇范圍比較廣，福格森孕婦可服用保健類的福施福或者福格森。福施福或者福格森都是比較好的，因為里面不僅含有葉酸還含有其他很多的微量元素和礦物質，對于孕婦補充營養是很有利的，在整個孕期或是產后都是可以服用的。一般是從懷孕之后服用3個月.孕婦不能服用普通的葉酸。

懷孕后建議不要亂吃保健品，注意飲食即可。建議不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果.對于福格森海藻DHA是膠囊性質的，是可以溫水重復的，如果咀嚼服用吸收效果不好的。不用咬破的，因為在胃部外面膠囊皮是明膠和淀粉是會被消化吸收，然后DHA吸收，可以配合服用牛奶沖服的。對孕產婦的作用：1.能夠促進胎兒腦細胞、福格森視網膜發育及心理運動技能發育2.能延長具有早產風險的婦女妊娠期3.能夠幫助減少孕婦產后憂郁癥的發生幾率對嬰幼兒作用：1..促進嬰幼兒大腦和視力發育2.嬰幼兒補充DHA能減低成人以后患心血管疾病的幾率3.對于早產兒，雙胞胎，多胞胎，DHA可以使寶寶身長、體重及頭圍達到正常水平，視力智力發育良好其中添加了卵磷脂，能夠增加腦細胞數量，福格森腦細胞數量多少決定智商的高低和記憶力的強弱，對寶寶肺部的發育，也有很好的作用每一粒含有300毫克的DHA使用說明每日一粒，餐后即溫水送服，配合豆漿、牛奶等服用效果更佳。