產后抑郁怎么調理
2016-01-14 10:28
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我嫂子去年12月份生了小孩后，我們就發現她輕度抑郁，經常不愛說話，喜歡發呆，小孩也不帶，不愿意和我們交流，朋友來看她，他也對別人愛理不理，去醫院檢查了，醫院開了藥，有些好轉了，不知道產后抑郁在生活方面有什么注意的
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，現在有很多的產婦在生育之后都有抑郁的問題，所以不要有太大的壓力，過了這段時間就會好的，主要還是多和家里人溝通，讓家里人多幫你帶帶孩子，有的時候不知道怎么帶孩子也會影響情緒的，放輕松慢慢就好了
2016-01-15 09:01
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好，主要是產后要保持好的心態，放松自己的情緒，夫妻相互支持鼓勵，產后飲食方面清淡而營養，吃營養豐富而又清淡的食物，享受被親人照顧的親情，適度運動快樂心情，做適量的家務勞動和體育鍛煉。祝你早日康復。
2016-01-14 17:15
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