鼻孔內的毛細血管特別豐富，也有很小的動脈，如果常摳鼻孔或清潔不當，容易使鼻孔的小動脈破裂，流很多鼻血，也容易出現血塊，不過，血塊太多的話，還是檢查檢查比較好

當鼻腔過于干燥時,里面的毛細血管就會破裂,導致流血.從臨床上來看,90%的流鼻血現象都屬于血管破裂導致的血管性流血.對此,患者不用太緊張,大多數情況下可以自行處理,及時止血即可.

忌食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生姜,炸油條,燒餅,餅干,快餐面等.不偏食,飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡蘿卜等.

鼻出血的原因最常見的有：局部原因為：1,鼻粘膜炎癥：鼻腔急慢性炎癥均可導致出血,其中以干燥性鼻炎最常見.2,鼻中膈嵴部,粘膜干燥,血管容易破裂.天熱,氣候干燥,或發燒等,常引起鼻粘膜干燥,容易出血.3,腫瘤：良性血管性腫瘤,可有反復出血史,青少年男性最多見的是鼻咽血管纖維瘤.全身原因為：1,血液病——如血小板減少,血友病,再障白血病等.2,維生素缺乏——如VC,VK缺乏等.3,心血管疾病——以高血壓,動脈硬化多見.無明確病因的為原發性鼻衄.鼻出血的原因,以鼻粘膜干燥較多見,可結合上述情況,重點查找原因,必要時經專科醫生檢查出血原因,并查血常規,出凝血時間,血小板計數等.

流鼻血的原因很多，但是約有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微細血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。在學齡前的幼兒常見鼻出血的現象。有很多是內火太大，天氣干燥。注意喝水流鼻血時，一般人都習慣于將頭向后仰，鼻孔朝上，認為這樣做可以有效止血，其實是錯誤的，如此做只是眼不見血外流，但實際上血還是繼續的在流-在向內流。