駝背現在挺胸走路,怎么看著還是有點駝
駝背現在挺胸走路,怎么看著還是有點駝現在用著背背佳治療,按照你的說法去做需要多長時間,才能恢復到正常水平?
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回答3
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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每天練練括胸,,走路時要挺胸收復。剛開始覺得很累但是要堅持,只要能堅持下來就好了這是坐的姿勢不正確,現在正是發育成長時期,少玩電腦,多運動。
2016-01-15 03:46
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好。你的情況主要與既往長時間的不良的坐姿導致脊椎變形。胸椎后突所引起的形態改變。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛無力所致。這種情況需要長時間的鍛煉去調理,才能慢慢改變,如果方法效果不好,建議去醫院中醫骨傷科,通過牽引進行矯正。平時適當補充些維生素D,然后配合我指導的方法去鍛煉,這樣效果可能會好些,引起駝背比較是脊椎變形,不是一般的軟組織損傷或者炎癥感染,所以需要長時間的鍛煉、預防保健。
2016-01-15 01:50
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好,這個是需要很長的時間的,一般是需要半年還有一年的時間來改過來的建議你還是需要好好的注意的,就是堅持自己的走路姿勢就可以的
2016-01-15 00:05
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