預防孩子近視眼該怎么做
女兒最近眼睛看東西的時候總是咪咪著,我感覺是近視眼的前兆。我想要咨詢一下,對于12歲的孩子來說,該怎么預防孩子患上近視眼呢?
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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不要一味的去順從他,一般孩子的性格不好都是由于這些小習慣產生的。一般沒有太大意義的東西,盡量不要給孩子看。而且看電視動畫這些的話,每天盡量控制在半小時左右,不然時間久了,可能會影響到孩子視力的。
2016-01-14 21:03
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好,預防近視眼需要讓孩子積極參加戶外活動與體育鍛煉,增強體質。機體素質的好壞與青少年近視眼的發生也有密切關聯。比如說,營養不良、患急慢性傳染病、體質虛弱、偏食或貪吃甜食的孩子常見有近視眼,所以孩子的營養一定要均衡。
2016-01-14 19:29
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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對孩子預防近視眼有4個不要,家長要注意做到:①不要躺著看書。因為平躺著眼向下看很累。所以人們常常側著身體看,往往書拿得過近,照明也很難理想,這樣身子雖舒服,但眼睛卻處于緊張狀態。②不要在光線太暗或過強的地方看書。讀書寫字時,應有充足的光線。燈光照明不能低于50米燭光(米燭光是照明單位,通常1燭光即/瓦的光源照于1米距離的桌面上的照明亮)。光線應從左側射來,以免暗影遮擋。也不要在日光直射下書寫。③不要在走路或乘車時看書。行車時,因車身顛簸而使字跡跳動,眼睛也隨之不停地轉動,容易產生視力疲勞。走路看書如同車上看書一樣,書本與眼的距離很難保持平衡,眼睛為適應書本的距離要經常改變或調節,也容易引起眼的調節疲勞而造成近視。④不要寫過小的字和看印刷不清的書報。字體大小要按年齡大小而定。幼小孩子應先認方塊字,特別是小學生應該在較大的格子里寫字,切忌密密麻麻地一字挨一字,一行挨一行地寫。也不要過早讓兒童認6號以下的字。
2016-01-14 18:10
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