自然流產后促進身體恢復，需關注休息、飲食、心理、復查、預防感染等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.休息：保證充足睡眠，避免勞累，利于身體機能恢復。
2.飲食：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蔬菜、水果。
3.心理：調整心態，避免焦慮抑郁，保持心情舒暢。
4.復查：按時復查B超等，確認流產是否完全，子宮恢復情況。
5.預防感染：注意個人衛生，遵醫囑使用抗生素預防感染。
自然流產后做好各方面，有助于身體盡快恢復正常。

這位朋友您好：這個可以考慮前三天冷敷過了三天后進行熱。敷啊。同時在吃紅傷藥物進行調理

你好,如果確還有於血可能也已經肌化了,如覺不適可以手術切除.

你好！可能是陳舊性的淤血斑，沒有傷害的，不要焦慮。