你說的那種情況，如果父母身高不是很高，并且檢查骨線閉合了，說明身體發育已經停止，應該再次發育的希望不大了。但是也應該多參加一些身體鍛煉，最好每天都堅持運動，促進身體氣血運行，有可能改善身體狀態，對于身體是有好處的。

你好，要想充分發揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的

健康指導：您好，您的標準體重是53公斤，有些偏瘦，身高與遺傳有很大關系，當然也與在生長發育過程中營養素的攝入是否均衡足夠有關系的，您如果是在檢查骨線完全愈合之后采取不鈣來達到增加身高，這樣效果應該是不理想的，在骨線未閉合前及時補充有一定的效果，一個女孩158厘米也不是很低，建議您身高問題順其自然。

你好!女生這個年齡一般多不會有明顯升高，因為已經過了生長期。骨骺線閉合就是過了生長期。但也并非一點不長的，這要個人的體質及生活方式、飲食、遺傳等多種因素相關。一、是適當的運動，并非有氧運動就會促進生長。運動應該是伸展類型及下肢的運動為主，但不能做劇烈運動。二、保證營養全面。并非能吃會可以，這需要全面的營養，尤其是蛋白質。另外多吃新鮮蔬菜和水果也有好處。三、充分的休息。如果生活不規律或經常熬夜就會影響身體的生長和發育。藥物治療多不可取。按摩和針灸有一定的刺激作用，但本身的因素更主要。