你好，過多的使用不同的化妝品，不同的化妝品所含的化學成分是不同的，不同的成分，可能會互相排斥，可能會導致皮膚過敏，從而會降低肌膚的抵抗力。日常生活中以飲食為主，要以清淡的蔬菜為主食，不要吃要過油膩和帶有刺激性的食物，不能頻繁的熬夜。祝你健康！

你好西紅柿汁：每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。真人試用感受：西紅柿汁味道很好，尤其是自制的那種加了糖之后，效果不錯.

你好，這個情況基本是可以治愈的，首先，要盡量避免在紫外線較強的時間段出去，如早上十點到下午三點之間，這段時間最好是呆在室內。其次，無論在什么天氣，都要涂抹防曬霜，出門時是由寬檐帽或者遮陽傘進行遮擋，尤其是在夏天。要吃多含維生素等微量元素的東西，這樣有助于病情的緩解和康復，還要適當的運動，鍛煉身體，祝早日康復。