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            運(yùn)動(dòng)疲勞致酸脹痛疼變天加重如何治好

            慢性疲勞綜合征

            病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等):酸脹痛疼變天時(shí)會(huì)痛是運(yùn)動(dòng)疲勞造成的2009.12曾經(jīng)治療情況和效果:無想得到怎樣的幫助:怎樣了冶好

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              陸為民 主任醫(yī)師

              江蘇省中醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              普內(nèi)科

              運(yùn)動(dòng)疲勞引起的酸脹痛疼在變天時(shí)加重,可能與肌肉損傷、血液循環(huán)不暢、炎癥反應(yīng)、神經(jīng)敏感性增加及關(guān)節(jié)勞損等有關(guān)。 1. 肌肉損傷:長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)疲勞可能導(dǎo)致肌肉纖維的微小撕裂,修復(fù)不及時(shí),在天氣變化時(shí)易出現(xiàn)疼痛。治療上可通過熱敷、按摩促進(jìn)血液循環(huán),幫助修復(fù)。 2. 血液循環(huán)不暢:運(yùn)動(dòng)過度使血管收縮功能異常,天氣變化時(shí)血管進(jìn)一步收縮,加重疼痛。適度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等能改善。 3. 炎癥反應(yīng):運(yùn)動(dòng)疲勞可能引發(fā)局部炎癥,變天刺激炎癥加重。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 4. 神經(jīng)敏感性增加:長期運(yùn)動(dòng)疲勞使神經(jīng)變得敏感,對(duì)天氣變化更敏感。注意休息,保證充足睡眠有助于緩解。 5. 關(guān)節(jié)勞損:過度運(yùn)動(dòng)可能造成關(guān)節(jié)磨損,天氣變化時(shí)疼痛明顯。必要時(shí)佩戴護(hù)具,減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 總之,對(duì)于運(yùn)動(dòng)疲勞導(dǎo)致的酸脹痛疼變天加重,需要綜合治療,包括休息、物理治療、藥物治療等,同時(shí)要注意預(yù)防,避免過度運(yùn)動(dòng)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

              2025-03-13 19:29
            就醫(yī)問藥

            針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是慢性疲勞綜合征?   慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時(shí)間超過6個(gè)月,而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»

            淋巴結(jié)腫大 失眠
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            • 林嬿釗

              主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

              廣東省中醫(yī)院

              擅長:亞健康狀態(tài)如慢性疲勞、體虛易感冒、汗證、便秘、失眠、過敏等的 詳情»

            • 趙吉平

              主任醫(yī)師 教授

              北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

              擅長:中風(fēng)、抑郁癥、頑固性面癱、面肌痙攣、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)、帶狀皰疹 詳情»

            • 阮經(jīng)文

              主任醫(yī)師 教授

              中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

              擅長:應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見病和雜癥,如面神經(jīng)麻痹,中風(fēng)后遺癥, 詳情»

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